教练统一整队、分组建队后，各组围绕着“群龙取水”、“Jigsaw”、“合力搭建”、“积少成多”等系列活动进行了定向素质拓展训练活动。

每一个项目都考验着大家的团结协作能力，随机划分的小组也让来自不同行业、不同背景、不同个性和专长的学员迅速融为一体，树立了相互支持的团队精神。