于婧，2015级北师大MBA校友。北京社区健康促进会常务副会长，北京昊康公益基金会副理事长、北京医师协会全科分会秘书长、安贞卫生人才培训中心校长。

说起与师大的相遇，还是2015年的秋天。霜风入梧桐，光阴付千钟，深红的爬山虎爬上斑驳的墙壁，书声朗朗、幽径杳杳。那时她已经在职场多年，重入校园读MBA，给了她不一样的人生体会。然而于婧对于进入师大这件事，起初是没有自信的。她生在农村，2003年来到北京工作，第一学历并非北京高校。直到报考北师大MBA前，她心底还打着鼓。“那时候都已经年纪不小了，一直不自信。当时还老梦到高考，我想应该是一种对高考不满意的心理反应吧，然后醒了之后就会告诉自己已经考过了，都已经大学毕业了。”

师大的学风是踏实的。于婧坦言道，“身边的同学们各有所长，导师们善于引导，令人能感受到巍巍学府沉稳朴实的学风。”在这个过程之中，她发现自己越来越自信。“读了师大后，就再也没做过关于高考的梦”。

师大的氛围亦是活泼的。在MBA就读期间，于婧参与了北师大的跑团，也参加亚洲商学院沙漠挑战赛，这也给予她职业上的灵感。于婧任职于北京社区健康促进会，这是一个由北京市从事促进社区居民健康生活方式和提升社区卫生服务能力相关的医药健康专业人士、科技工作者以及医药产品生产经营企业等机构自愿联合发起的非盈利性社会组织。她作为促进会的常务副会长，开始萌生举办“将运动与健康结合”的构想。

2018年5月19日第八个世界家庭医生日，“5·19医齐走”活动应运而生。在北京市昌平区新城滨森林公园，来自北京市16区各家社区卫生服务中心的900多名家庭医生与他们签约的1000多名居民，以及相关专业人士等约2000多人参与活动。在7公里竞技组和3公里家庭组的活动中，参与者不仅能够跟随社会体育指导专家学习健身，还能在互动区参与专家义诊、健康知识竞答等趣味活动。到2021年，这一活动已是第三届。“希望师大的同学们也能参与”，她笑说。

回想起在师大的点点滴滴，于婧的话语中透露出对母校的自信。“那时偶尔上课也会把女儿带过去。于是她有时也会跟别人‘吹牛’说，‘我妈妈是北师大的’。学校的大平台，让我有一种自豪感。”

时代的一粒灰，落在个人头上就是一座山。2020年，在那个不平凡的庚子年，疫情的大网笼罩着每一个人。起先所有人的关注点都在武汉，而后才发现这场战役早已事关全国各地。大年初六，于婧询问了社区医院的一些院长，得到的消息不容乐观。“他们反馈，从春节到现在都没有休息，基层防控的任务非常重。重点是好多人需要去检查的时候，就连隔离服都没有。一个口罩戴好几天，也不敢扔，然后用紫外线消毒——说可能都快烤焦了。作为负责基层健康事业的社会组织，他们立即分成好几个小组，合力助力基层抗疫。心理解压组联系心理老师，联系直播平台，进行针对基层医务人员的心理疏导线上直播;物资捐赠组发起为社区医疗机构定向捐赠公益活动;物资采购组通过各种途径购买乙醇酒精、医用口罩、防护手套、额温枪等防疫用品。

“募集的过程挺艰辛的”，她说，“开始一直都找不到物资，只能通过朋友买了一部分高价的口罩;后来渠道多了之后，才有一部分人就开始捐手套，甚至有人从越南人肉背回来口罩捐给我们。”于婧主要带领物资采购组，在这一过程中还发生了一起小插曲。2月初，上海一家机构联系他们，称有口罩和防护服货源，于婧便组织采购单位将资金汇款过去。结果自2月上旬至3月，历经反复的信息沟通，不但是物资不能交付，最后连物资款也迟迟不退还。可是汇去的款项来自各家机构，总归要对其负责，怎么办?“后来我说这样，我先把你们的钱退给你们，然后我个人找他去要这个钱”，于婧苦笑称，“那个时候太紧急了，而且我也不想让别人为难”

拖欠的款项至今未全部收回，但于婧依然很乐观。“我的性格特点是不想在一件事上纠结，我总愿意向前看”。

也是在这一年底，她筹资捐赠400万元成立了北京昊康公益基金会。谈及基金会未来的规划，她表示希望基金会能进入良性循环。一方面助力社会卫生健康服务建设，一方面能够号召广大有志于公益活动的人，扶助社会公益活动。

2021年3月15日上午，北京市扶贫协作总结表彰大会在京召开，150个集体荣获“北京市扶贫协作先进集体”称号，302名个人荣获“北京市扶贫协作先进个人”称号，于婧位在其列。

她每年都会组织医疗帮扶队前往四川大凉山等地，统筹协调医护人员的帮扶培训任务。“我们每年组织去的帮扶点比较多，比如青海、西藏、新疆等，我每年至少要去一个地方”，她说。

在“三区三州”，他们会邀请北京市专家出征，联系当地的卫健局进行健康帮扶，对当地医疗人员进行技术培训，在当地开展义诊，并进行医疗扶贫物资的捐赠。于婧在整个活动中担任策划安排的组织者，“会帮助募集物资，每次去那儿也会给当地安排授课与义诊”。

“受益是双向的”，她笑说，“一方面是受援人，去老百姓家中时，总会收获真诚的目光与道不尽的感动和感谢;另一方面，就是我们带队去的医务专家们，他们也觉得平时在北京偶尔会感觉很劳累，但是当发现到那儿被别人那么需求的时候，他会由衷感觉到自己巨大的社会价值。所以我们每出去一期，我们去的小群体都特别有凝聚力，可能这么多次一块儿外出帮扶，大家心灵都得到了净化”。

采访的末尾，谈及对稿件的期待，于婧幽默地道：“我倒不希望把我写的特别优秀，我是属于比较朴实的一种情感。”

于婧用“简单质朴”形容自己，她总是用真诚而坦荡的目光看待周遭。她不否认人的自利性，认为利他与利己存在着相互关联的辩证关系。“人本质是自私的，不要对立的去思考利己和利他，一定要找到各方的共同利益，达成利他利己的一致性”。她教育女儿也是如此，“你要真的老让她去利他，他肯定不干，一定要教他，你能帮助别人，你才能让自己好”。

除了对于公益事业的感悟，当被问及为人处世的法则时，于婧说，“脚踏实地，仰望星空”。她一直是脚踏实地的人，从二十多年前闯入北京，从市场营销进入医疗服务领域，到2015年考入北师大MBA，再到此后在抗疫与扶贫中达成的成就，于婧一步一个脚印走出自己的人生之路。在这路上，她又认识到“仰望星空”的重要性，以高境界俯瞰当下、以宽格局审视矛盾。

“高度是一种境界，但是简单是回归到现实。”她说。我们都是普通人，拥有最遥远的梦想和最朴素的生活，哪怕山高路远、风冷夜凉。

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